بعد از پیوند مو باید بدانیم چگونه موهای کاشته شده را تقویت کنیم؟ آیا تغذیه در تقویت موهای کاشته شده مؤثر است؟ انجام چه کارهایی باعث می‌شود تا پیوند مو بهتر جواب دهد؟ اگر شما نیز کاشت مو انجام داده‌اید و نمی‌دانید چطور می‌توان نتیجه بهتری از این عمل زیبایی داشت با مطب ۳۶۵ همراه باشید.
چرا بعد از کاشت مو تقویت موها مهم است؟
مراقبت‌ها و تقویت موها بعد از کاشت از خود عمل پیوند مو مهم‌تر است و می‌توان گفت نتیجه و پایداری کاشت مو منوط به رعایت توصیه‌های بعد از آن می‌باشد. داشتن تغذیه‌ای سالم و همچنین خوردن آب بعد از پیوند مو سبب می‌شود تا ریشه موها و فولیکول‌های مو قوی‌تر شوند و جای جراحات بعد از کاشت مو زودتر خوب شود.
رعایت نکردن مراقبتهای بعد از پیوند مو باعث می‌شود تا هم موهای کاشته شده شما مجدد شروع به ریختن کند و هم اینکه هزینه‌ای که بابت این عمل زیبایی پرداخت کرده‌اید هدر رود. داشتن یک عمل زیبایی زمانی ثمره خوبی دارد که نکات گفته شده توسط متخصص زیبایی انجام شود و همچنین داروهای تجویز شده به موقع و به اندازه مصرف شوند.
راههای تقویت موهای کاشته شده
خیلی افراد گمان می‌کنند با کاشتن موهای سر دیگر نیازی نیست اقدامی برای تقویت آنها انجام دهند و برای همیشه دارای موهایی پرپشت هستند. این تصور می‌تواند کاملاً اشتباه باشد به دلیل اینکه تقویت نکردن موها و مراعات نکردن توصیه‌های بعد از پیوند مو به‌مرورزمان سبب می‌شود تا موهای کاشته شده بریزند. ما در ادامه کارهایی که باعث می‌شود تا موهای شما قوی‌تر و مستحکم‌تر از قبل شود را به شما خواهیم گفت.
داشتن تغذیه‌ای خوب بعد از کاشت مو
داشتن تغذیه‌ای سالم علاوه بر موها بر تمام اعضای بدن شما تأثیر بالقوه‌ای خواهد گذاشت. استفاده از مواد پروتئینی مثل حبوبات، ماهی، گوشت قرمز می‌توانند تأثیر خوبی برای کاهش ریزش موهای شما داشته باشد. خوردن مرکبات مثل پرتقال، موز و فلفل دلمه‌ای قرمز می‌تواند سبب افزایش کلاژن سازی موهای شما شود. استفاده از نان جو و یا گندم به‌خاطر داشتن فیبر زیاد باعث زیاد شدن رشد موهای شما خواهند شد.
تأثیر خوردن آب بر تقویت موها
اگر بدن شما دچار کم‌آبی شود و یا اینکه شما خودتان کم‌آب مصرف کنید به‌مرور زمان پوست شما مرطوب بودن خود را از دست می‌دهد و خشک می‌شود که این می‌تواند زمینه ساز چروک و افتادگی پوست نیز شود. همچنین کمبود آب در بدن سبب خرد شدن موها و شکسته شدن ساقه آن می‌شود. بهتر است در طول روز حداقل ۶ لیوان آب را میل کنید.
داشتن آرامش و اعصابی راحت
یکی از دلایل اصلی ریزش موها و کچل شدن می‌تواند استرس و دلهره باشد. کسانی که مدام ذهن آنها مشغول است این استرس باعث می‌شود تا علاوه بر موها بر کل سیستم بدن شما تأثیر منفی داشته باشد. شما با مشاوره یا ورزش‌هایی که می‌تواند باعث آرامش شما شود می‌توانید تا حدود زیادی آن را کنترل نمایید.
خوابیدن به حد کافی و تأثیر آن بر موهای پیوند زده شده
یکی دیگر از دلایل ریزش موهای پیوند زده نداشتن خواب و استراحت به مقدار نیاز است. خواب باعث بازسازی بدن و انرژی گرفتن دوباره آن می‌شود و این می‌تواند در استحکام موهای شما تأثیر زیادی داشته باشد. پزشکان توصیه می‌کنند حداقل ۷ ساعت در شبانه روز خواب را داشته باشید.
استفاده نکردن از وسایل گرمایی
استفاده از سشوار و یا ابزارهای حالت دهنده مو که با حرارت زیاد کار می‌کنند باعث صدمه دیدن ساقه موهای شما خواهند شد. در واقع بهتر است استفاده از آنها را تا حتی‌الامکان کم کنید زیرا استفاده زیاد از آنها در دراز مدت می‌تواند باعث ریزش موهای کاشته شده شود. بهتر است از موادی که مانند کاور یا پوشش هستند و مانع از آسیب دیدن موها از حرارت زیاد می‌شود را استفاده کنید و تا جایی که می‌توانید حرارت دستگاه را کم کنید.
گذاشتن کلاه بعد از پیوند مو
خیلی از افراد فکر می‌کنند که گذاشتن کلاه باعث صدمه دیدن موهای پیوند زده شده می‌شود در حالی که اشتباه است. گذاشتن کلاه بعد از کاشت مو باعث می‌شود تا محل کاشت که هنوز زخم آن باز است کمتر دچار عفونت شود. همچنین مانند یک محافظ از موهای کاشته شده حفاظت می‌کند اما دقت داشته باشید که کلاه فشاری به موهای پیوند زده شده نیاورد و فقط در فضاهای باز که وجود گردوغبار زیاد است استفاده کنید.
نحوه خوابیدن درست بعد از کاشت مو
شیوه خوابیدن بعد از کاشت مو باید به نحوی باشد که صدمه و فشاری به موها وارد نشود. باید هنگام خوابیدن سر بالاترین عضو بدن باشد تا موادی که هنگام تزریق مو به زیر پوست وارد می‌شوند در یک طرف سر نروند و سر دچار تورم نشوند.
آیا ماساژ موهای کاشته شده باعث آسیب به موها می‌شود؟
ماساژ سر پس از کاشت مو اگر به درستی انجام شود علاوه بر اینکه هیچ صدمه‌ای به موها نمی‌زند باعث می‌شود تا رشد موها بیشتر شود و پایه آنها محکم‌تر شود. ماساژ به روش غیر اصولی و زیاد از حد باعث کنده شدن و جا به جاشدن موهای کاشته شده می‌شود. به یاد داشته باشید که تا ۱۰ الی ۱۵ روز بعد از کاشت مو به هیچ وجه نباید ناحیه کاشته شده را ماساژ داد و بعد از این مدت برای انجام آن حتماً با متخصص خود مشورت کنید.
بعد از کاشت مو چه کارهایی ممنوع است؟
بعد از انتخاب بهترین شیوه پیوند مو علاوه بر انجام توصیه‌های بعد از پیوند باید از انجام یک سری کارهای نیز خودداری کنید. در ادامه خواهیم گفت که چه کارهایی نباید بعد از پیوند مو انجام دهید.
عدم استفاده از ماینوکسیدیل بعد از کاشت مو
محلول یا فوم ماینوکسیدیل باعث تحریک رشد موها و همچنین تقویت پیاز مو می‌شود. اگر شما از آن استفاده می‌کنید حتماً قبل از انجام کاشت مو آن را به پزشک خود اطلاع دهید. استفاده از این محلول قبل و بعد از کاشت مو توصیه نمی‌شود و اکثر متخصصان استفاده از آن را منع می‌کنند. برای مصرف دوباره آن بعد از پیوند مو نیز از پزشک خود اجازه بگیرید.
پرهیز از دست زدن به موهای کاشته شده
به دلیل حساس بودن موهای کاشته شده و زخمی بودن سر به هیچ عنوان نباید به موهایتان دست بزنید. حتی اگر دچار خارش شدید یا سر شما پوسته‌پوسته شده به هیچ عنوان نباید آنها را از سر جدا کنید. این کار باعث بروز عفونت و یا درآمدن موها از جای خود می‌شوند.
بهترین شامپو برای تقویت موهای کاشته شده چیست؟
نوع شامپویی که بعد از کاشت مو با آن موهایتان را می‌شویید با ماندگاری موها رابطه مستقیم دارد. معمولاً خود متخصص بهترین شامپوهایی که مناسب موی شما است را به شما خواهد گفت. این شامپوها باید دارای حداقل پی‌اچ باشد و همچنین مواد شیمیایی که باعث آسیب دیدن موهای شما می‌شود حتی‌الامکان در آن وجود نداشته باشد. برای موهای پیوند زده شد شامپوهایی که دارای ویتامین مورد نیاز مو و همچنین اسیدهای آمینه باشند بسیار مناسب هستند.
بهترین قرص بعد از کاشت مو
تجویز قرص بعد از کاشت مو بر حسب نوع موی شما و بنا به تشخیص پزشک شماست و نمی‌توان به طور ثابت گفت بهترین قرص بعد از کاشت مو چیست. ما در ادامه بیشترین قرص‌هایی که بعد از پیوند مو متخصص پیشنهاد می‌دهد را برای شما خواهیم گفت.
- قرص زینک پلاس بعد از کاشت مو
- قرص ویتامین‌های گروه B
- مولتی‌ویتامین‌ها
- قرص فولیک‌اسید
برای تقویت موهای کاشته شده چه بخوریم؟
تغذیه خوب بعد از کاشت مو می‌تواند باعث رشد بیشتر موها بعد از پیوند شوند. پزشکان استفاده از میوه و سبزی را بعد از کاشت مو برای طراوت و رفع خشکی موها مناسب می‌دانند. یکی دیگر از مواد مؤثر در زیبایی موها غلات مثل گندم، برنج و جو که سرشار از سبوس هستند. در کنار این مواد غذایی می‌توانید از قرص‌ها و داروهای تأمین کننده ویتامین بدن نیز استفاده کنید.
آیا ریزش موهای کاشته شده بعد از یک سال طبیعی است؟
موها بعد از پیوند به طور نرمال از ۱۵ روز بعد از کاشت مو شروع به ریختن می‌کنند که اصلاً جای نگرانی ندارد و این مرحله‌ای از درمان در کاشت مو می‌باشد. در واقع می‌توان گفت موهایی که پیوند زده شده‌اند هنوز در پوست هستند و بعد از این مرحله بیرون می‌زنند. البته ممکن است به مدت ۲ سال بعد از کاشت مو هر بار مقداری از موها ریخته شوند که اصلاً مهم نیست.
منظور از فاز استراحت موهای کاشته شده چیست؟
پس از کاشت مو ریزش موی سر وجود دارد ولی هر باز مقدار و شدت آن متفاوت است. عموماً ۱۵ تا ۳۰ روز پس از پیوند، موها دچار ریزش بسیار شدیدی می‌شوند که فرد بسیار نگران می‌شود و خیال می‌کند تمام موهای کاشته شده از جای خود درآمده‌اند. در واقع این اصلاً جای پریشانی و دلواپسی ندارد و کاملاً نرمال است. زیرا موها کاملاً منقلب شده‌اند و به آنها شوک وارد شده است. به این مرحله به اصطلاحاً می‌گویند دوره استراحت موهاست.
در پایان
در این مقاله در مورد اینکه چگونه موهای کاشته شده را تقویت کنیم سخن گفتیم و راهکارهایی برای رشد برتر و پایداری موهای پیوند شده در مطب ۳۶۵ به آن اشاره شد. شما با انجام مراقبتهای بعد از کاشت مو می‌توانید یک نتیجه دائمی و ماندگار از پیوند مو داشته باشید.
